Cua es el metodo mas efectivo para perder peso?:
1.-Masajes reductivos. (pomadas reductivas)
2.-Dieta alimenticia. (Nutrición)
4.-Ejercicios fisico.
5.-Aprender a comer saludable y balanceadamente
6.- Baño sauna
Pro y contras de cada metodo? y por que cnsideras que es lo mejor.
Cuantos kilos de peso es recomendable perder por semana o dia?
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